corsi a tema
Corsi PER IL CORPO FISICO, LA MENTE SERENA E L’ENERGIA EQUILIBRATA.
Ginnastica Bioenergetica Integrata
Il corpo è collegato alla mente grazie all’energia, se questa fluisce armoniosamente fra i due si ottiene salute. Diversamente si creano blocchi causati da traumi nascosti o irrisolti. Questo nuovo corso integra la Bioenergetica, la Medicina Tradizionale Tibetana, le arti marziali energetiche interne e le moderne competenze delle Scienze delle Attività Motorie e Sportive.
Meditazione del respiro
Corso di Meditazione laica aperto a tutti Semplicemente silenzio, semplicemente respirazione consapevole. Sono gli ingredienti fondamentali per trovare pace e felicità, sia per principianti che
Mindfulness
La mindfulness è un allenamento mentale dell’attenzione e della consapevolezza che viene svolto coltivando un atteggiamento di apertura e curiosità. Attraverso il training alla Mindfulness
Riflessologia Plantare
Corso base di introduzione alla Riflessologia Plantare Zonale – metodo Fitzgerald.
In collaborazione con il PROGETTO TENDREL per la preservazione e divulgazione delle Scienze Antiche di Arte e Salute, per la promozione della collaborazione ed interdipendenza di tutte le Discipline che possono portare Salute e Felicità a tutti gli esseri senzienti.
Start up your mind
MEDITAZIONE E COUNSELING PER PROFESSIONISTI, AZIENDE e SCUOLE Questo non è un corso di meditazione da vacanza, ma un viaggio dentro se stessi alla ricerca
Yoga dolce tibetano – Nejang
NeJang significa “purificazione della sede” ed è un obiettivo raggiungibile in poco tempo e con soli 24 esercizi mirati, facili, senza posture estreme, praticati sul posto, seduti a terra o sulla sedia, adatti a tutte le età e le situazioni, senza controindicazioni perchè formulati per persone in salute o in malattia.
